No.1 Christina Aguilera
一年的時間真的可以讓一个人完全改變。據報導，靠着健康的飲食，瑜伽，以及在教練監督下的鍛鍊，Christina Aguilera在2013年成功瘦身50磅，被稱讚是她有史以來最好的身材。雖然Christina Aguilera堅持規律性的鍛鍊，但你不要指望能常常在健身房看見她的身影。因爲，據她自己所說，成功瘦身全拜兒子所賜。Tee說，如果你也在忙碌了一天工作之後還不得不陪兒子玩耍，想要不瘦都難！
No.2 Hilary Duff
Hilary Duff在今年3月份喜獲一子，雖然之后他並没有给自己太多减肥的壓力，但她依然覺得减肥是一場艱難又漫長的鬥争。在採訪中Duff告訴记者，之前她從未需要减下這麼多重量，减肥前就花了不少時間来堅定决心。她十分享受和寶寶待在家中的時光，因此對於减肥三天打魚兩天曬網。不過當她痛下决心開始调整飲食並且通過拳擊運動鍛鍊后，她迅速地瘦了下来。
在找資料的時候，意外發現的....
因為自己也蠻好奇，覺得外國藝人很厲害
都能在胖好幾磅之後神速瘦下來
所以就點進網頁看了！
希拉蕊是國中時期的小小偶像，有聽她唱歌和看她的電影 ：http://tw.movie.yahoo.com/mstory.html?id=806
代表作大概就是灰姑娘的玻璃手機吧?! 其實我也不知道wwww
但是這部是我唯一能想到的電影
.........電影裡面，希拉蕊矮矮的(158cm) 然後有點嬰兒肥身材
不過是剛剛好的那種，不胖不瘦
前陣子知道她懷孕有小孩之後，上網就搜尋到不少發福的照片
真的只要節食和控制飲食的量就可以瘦了
因為我今年9月就有成功瘦下5公斤
和飲食習慣及運動脫離不了關係！
不過現在又胖回來了 OTZZZZ
我說冬天是萬惡的肥胖季節，容易餓，不吃又不行 .....
只能靠我堅強的意志跟規律的運動習慣了
......然後我要再看一遍灰姑娘的玻璃手機，不曉得開場前半段有沒有看過!?
有時候看看一些很久一前看過的電影，感覺也是挺不錯的 
No.3 Lady GaGa
通常情况下，Lady Gaga都是通過苛刻的飲食和瘋狂的鍛鍊來保持身材。不過自從在夏天胖了25磅之后，她的體重就常常成爲八卦媒體的頭條。鑑於新專輯發行的壓力，Gaga不得不把自己關進健身房。
Gaga姐说，她真的是不能再爱這張新專輯了，全靠這張專輯，她成功瘦身30磅。
現年27歲的Gaga姐究竟是如何减肥的呢？除了節食、瑜伽、跑步、力量訓練，每天穿着恨天高也功不可没！
Info From : http://fashion.qq.com/a/20131230/001457_all.htm
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